La adicción al móvil es una realidad La adicción a las tecnologías de la información y comunicación (TIC), lo que comunmente se llama adicción a Internet, está muy estudiada y comprobada, y constituye uno de los problemas más serios en las familias y las relaciones de pareja, así como en los hábitos profesionales, personales y…
Fijarse en lo positivo La sabiduría popular lo atribuye a la verdad y a la mentira: «Nada es verdad ni mentira, todo depende del cristal con que se mira». Si esta afirmación es falsa en sentido estricto, y discutible en un sentido más amplio, resulta muy aprovechable cuando hablamos de sentimientos y de las relaciones…
Un antes y un después Volvemos con Lola y Javi, Javi y Lola -y familia-, esta vez para hablar de inteligencia emocional, con el humor que les caracteriza. La inteligencia emocional ayuda a las personas a conocer sus emociones y saber expresarlas, de modo que mejora la relación entre ellas. Daniel Goleman (1995) define la…
